Jossi Avidor, Heilpraktiker für Psychotherapie und Coach, 0211-
Praxisgemeinschaft Help-
Posttraumatische Belastungsstörung
Unter diesem Begriff wird eine verzögerte Reaktion auf ein belastendes Ereignis oder eine außergewöhnliche Bedrohung gesehen, die bei fast jedem Menschen eine tiefe Verzweiflung hervorrufen würde.
Oft treten die Reaktionen erst Monate bis Jahre nach dem Ereignis auf. Ereignisse, die eine posttraumatische Belastungsstörung hervorrufen können, sind z. B. Krieg, schwere Unfälle, Opfer eines Verbrechens, sexueller Mißbrauch, Folter, Naturkatastrophen, Chemieunfälle, Brände etc.
Man schätzt heute aufgrund neuer Untersuchungen, dass etwa 40 bis 60 Prozent aller Menschen irgendwann in ihrem Leben einmal das Opfer eines traumatischen Erlebnisses werden.
Besonders häufig betroffen von solchen Ereignissen sind bestimmte Berufsgruppen, z. B. Feuerwehrleute, Ärzte und Notfallhelfer oder Polizisten.
Die in Deutschland gut ausgebauten Netze an Hilfs-
Oft aber sind die Helfer solch starken Belastungen ausgesetzt, dass sie selbst der Hilfe bedürfen. Erlebte traumatische Ereignisse müssen bewältigt werden.
Zu den Symptomen, die bei einem posttraumatischen Belastungssyndrom auftreten können, gehören:
- wiederholte, zwanghafte Erinnerungen an das Ereignis oder an bestimmte Teile, häufiges und intensives Wiederdurchleben des Traumas, z.B. in Form von Alpträumen
- Handeln und Fühlen, als ob das Ereignis wiedergekehrt wäre
- Unvermögen, das Ereignis aus der Erinnerung zu verbannen
- Vermeidung von Situationen, die eine Erinnerung an das Trauma mit sich bringen könnten
- Angst
- Depression
- Selbstmordgedanken
- gefühlsmäßiges Abgestumpftsein
- Empfinden von Entfremdung von anderen oder der Welt um sich herum
- Konzentrations-
und Gedächtnisschwierigkeiten - Unfähigkeit, sich zu entspannen
- Schlafstörungen
- Schreckhaftigkeit
- Reizbarkeit, Wutausbrüche
- Verlust von Interessen, die vorher bestanden
- Schuldgefühle beispielsweise bei Überlebenden oder Beteiligten wie Helfern, Polizisten
(Quelle:www.medizin-