Jossi Avidor, Heilpraktiker für Psychotherapie und Coach, 0211-97 22 606, Javidor@googlemail.com

Praxisgemeinschaft Help-Therapiezentrum Lohman, Helmholtzstrasse 28, 40215 Düsseldorf, 0211-56 60 46 21

Mobbing

Mobbingberatung in Düsseldorf

Von Mobbing spricht man, wenn Menschen von Kollegen, Vorgesetzten oder Lehrern schikaniert, ausgegrenzt oder hintergangen werden. Meist fühlt sich der Gemobbte schlecht und reagiert oft hilflos oder aggressiv.

Mobbing verläuft (laut Prof. Heinz Leymann - gilt als Pioneer der Mobbingforschung) in vier Phasen:

• 1. Phase: Es entsteht ein Konflikt, der ungenügend oder überhaupt nicht gelöst   werden kann.
• 2. Phase: Eine Person wird als Ursache des Konflikts gesehen und gerät in die unterlegene Position. Sie versucht den Konflikt immer noch mit vernünftigen Argumenten zu lösen oder reagiert aggressiv. Typische psychosomatische Symptome wie z.B. Schlafstörungen, Magen-, Darmstörungen, etc. treten auf.
• 3. Phase: Die gemobbte Person ist inzwischen stark verunsichert, sie macht Fehler und fällt auf. Sie wird als Querulant oder Sensibelchen bezeichnet und von den Vorgesetzten gemaßregelt. Sie reagiert mit zunehmender Hilflosigkeit oder Aggression. Die psychosomatischen Beschwerden nehmen zu und werden behandlungsbedürftig. Es kommt zu krankheitsbedingten Fehlzeiten.

• 4. Phase:  Die gemobbte Person ist den beruflichen Anforderungen nicht mehr gewachsen. Oft endet dieser Prozess mit dem Verlust des Arbeitsplatzes und immer wieder auch mit dem Ausschluss aus der Arbeitswelt. Viele psychosomatische Symptome sind inzwischen chronisch geworden. Es kommt sogar zu Selbstmordgedanken und auch -versuchen. (Quelle:http://www.leymann.se/deutsch/frame.html )

Was kann man tun?

1. Möglichst schnell Hilfe suchen.
2. Mit dem Therapeuten eigene Einstellung, Haltung und Konfliktbewältigungsstrategien besprechen.
3. Neue Haltung und Strategie erlernen.
4. Wege aus der Situation finden.

Lassen Sie mich Ihnen in dieser Situation helfen.