Jossi Avidor, Heilpraktiker für Psychotherapie und Coach, 0211-
Praxisgemeinschaft Help-
Depression
Symptome einer Depression
Depression ist eine Erkrankung, die die Gefühlsseite des Seelenlebens betrifft und sich individuell in sehr unterschiedlicher Weise äußern kann. Bei einer Depression kommen immer mehrere Krankheitsmerkmale zusammen, man spricht i. d. R. von einem depressiven Syndrom.
- Antriebslosigkeit
- innere Unruhe und Schlafstörungen
- fehlende Lebensfreude
- innere Leere und Traurigkeit
- vermindertes Selbstwertgefühl
- schwindendes Interesse
- Konzentrationsschwäche
- Unentschlossenheit
- Schuldgefühle, Selbstanklagen
- gestörte Farbwahrnehmung (alles ist grau)
- Gedanken an Selbstmord
- körperliche Beschwerden und Mißbefinden
Alle Symptome können sich allmählich (über Wochen und Monate) oder sehr rasch (in Tagen oder Stunden) entwickeln.
Bisweilen geschieht die Veränderung sogar schlagartig.
Viele depressive Patienten konzentrieren sich auf ihre körperlichen Symptome und vermuten in ihren Beschwerden eine organische Ursache. Häufig halten sich Depressive auch nicht für krank, was sie tatsächlich sind. Es gibt nicht eine typische Form der Depression, sondern viele verschiedene Symptome, die in den unterschiedlichsten Kombinationen vorhanden sein können. In der Regel unterscheidet
man verschiedene Depressionsformen nach Schweregrad und Anzahl der Symptome:
- Leichte Depressionen äußern sich durch einige nicht allzu stark ausgeprägte Symptome und sind gut und schnell zu bewältigen. Ohne Behandlung können sie sich jedoch leicht zu mittelschweren Depressionen entwickeln.
- Mittelschwere Depressionen zeichnen sich durch ein breiteres Spektrum an Symptomen
und Probleme bei der Bewältigung des Berufs-
oder Privatlebens aus. - Schwere Depressionen sind eine ernsthafte Krankheit. Sie bereiten dem Betroffenen große Schwierigkeiten alltägliche Lebenssituationen zu meistern und werden häufig von Selbstmordgedanken begleitet. Schwere Depressionen müssen in der Regel von Fachärzten (Nervenarzt, Psychiater) oder in der Klinik behandelt werden.